Āda ir jākopj neatkarīgi no gadalaika

ādas veselība

Bieži vien speciālisti saausās un sāk uzstājīgāk atgādināt par ādas kopšanu tieši vasarā. Tas tāpēc, ka vasarā esam pakļauti aktīvai saules darbībai, dodamies pie dabas, sauļojamies, mēdzam apdedzināties mērcēties ūdenī. Tas viss ir papildus stress un slodze mūsu lielākajam orgānam – ādai. Tomēr jāņem vērā, ka mūsu āda ir pelnījusi rūpes un gādību ne tikai […]

Vasarā — restorāns savā pagalmā

Maltīte svaigā gaisā

Tikko ir sācies dārza velšu pārbagātības laiks. Tā vien gribās katru dienu ar milzu grozu doties uz tirgu vai jau izbaudīt savā dārza izloloto ražu. Un atliek tikai no tā visa uzburt svaigas, veselīgas, uzturvielām bagātas un krāsainas maltītes. Un nav nemaz vajadzības doties uz dārgiem restorāniem, ja to pašu visu var izbaudīt savās mājās. […]